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  El Hatha Yoga y la Ciencia Moderna

El Hatha Yoga y la Ciencia Moderna
De: RatónDeBiblioteca
Desde su Córdoba amada, el Dr. José Alvarez López sigue prodigando los frutos de su inteligencia, de su labor esforzada, de su ahinco afirmado en realizaciones del espíritu. Esta obra, ampliada respecto a tu primera edición, nos ubica frente a una disciplina en la que relajación, respiración y meditación marchan muy unidas con un solo objetivo: la evolución psicofísica del hombre y la mujer, con bases relacionales, prácticas, objetivas.
Como muy bien dice su autor, "el Yoga es una disciplina que viene desde el fondo de la historia y que creció con el hombre mismo. Hasta es posible que Yoga y Hombre sean en la prehistoria entidades inseparables, pues las prácticas del Yoga tenían que ser cosa fácil para aquellos hombres. Y hoy, podemos afirmarlo enfáticamente, no es concebible la existencia de un hombre biológicamente sano sin el conocimiento del Yoga".
Para que esta captación sea lo más integral posible, el Dr. Alvarez López divide su obra en cinco partes enjundiosas, más un novedosísimo Apéndice en el que resume observaciones sobre respiración asimétrica.
Completan este excelente trabajo 3 láminas, 7 dibujos y 3 tablas.
En suma esta es una bora cuya lectura se impone para captar en sus reales dimensiones y beneficios una disciplina oriental de cabal eficacia.

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